당신이 차분하고, 편안하며 집중하고 싶다면, 이 앱은 좋은 선택입니다. 이 앱은 인지행동치료(CBT) 원리에 기반한 마음챙김 앱입니다.
어떻게 작동하나요?
마음챙김의 원칙은 지금 당신이 하는 것, 느끼는 것, 생각하는 것에 집중하고, 당신의 행동, 생각, 감정에 대해 의식하는 것입니다. 이 앱을 통해 간단하게 마음챙김을 연습할 수 있습니다.
이 앱은 당신이 자신을 더 잘 알고, 당신의 행동, 생각, 감정에 더욱 더 의식적이고, 그들이 일어나는 이유를 이해하고, 그것들을 다룰 수 있도록 도와줍니다.
어떻게 도움이 될까요?
FAQ 섹션에서 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.
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Softonic은 당사의 플랫폼에서 호스트되는 모든 파일을 스캔하여 평가하고 기기에 잠재적으로 영향을 줄 수 있는 위험을 방지합니다. 당사 팀은 새 파일이 업로드될 때마다 검사를 수행하고 주기적으로 파일을 검토하여 파일 상태를 확인하거나 업데이트합니다. 이 종합적인 프로세스를 통해 다운로드 가능한 모든 파일의 상태를 다음과 같이 설정할 수 있습니다.
이 소프트웨어 프로그램은 깨끗할 가능성이 매우 높습니다.
당사는 50여 개가 넘는 세계의 유수한 안티바이러스 서비스에서 이 소프트웨어 프로그램과 연결된 파일 및 URL을 스캔했으며, 잠재적인 위협은 감지되지 않았습니다.
이 소프트웨어 프로그램은 잠재적으로 악성이거나 필요 없는 번들 소프트웨어를 포함할 수 있습니다.
당사의 스캔 시스템에 기반하여, 이러한 플래그가 긍정 오류일 수 있다고 판단하였습니다.
양성 프로그램이 안티바이러스 프로그램에 사용된 너무 광범위한 탐지 시그니처나 알고리즘으로 인해 악성으로 잘못 플래그 지정되었다는 것을 의미합니다.
이 소프트웨어 프로그램은 악성이거나 필요 없는 번들 소프트웨어가 있을 가능성이 높습니다.
당사의 스캔 시스템에 기반하여 이러한 플래그가 실제 긍정일 가능성이 높다고 판단하였습니다.
Mindfulness - bevidst nærvær에 대한 사용자 리뷰
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